Découvrez les 7 caractéristiques essentielles des personnes qui réussissent et adoptez ces clés dès aujourd’hui pour transformer vos ambitions en réalité.

Dans cet épisode, je vous dévoile les traits de caractère qui ont permis à des individus issus de milieux modestes de briser le plafond de verre social. Vous apprendrez :

• Pourquoi des objectifs SMART (Spécifiques, Mesurables, Atteignables, Réalistes, Temporellement définis) sont cruciaux pour réussir.

• Comment cultiver l’ingéniosité, la capacité à trouver plusieurs solutions à chaque obstacle.

• À endosser la responsabilité de vos choix plutôt que de rejeter la faute sur les circonstances.

• L’importance de savoir différer la gratification pour viser le long terme.

• Le rôle majeur de l’intelligence intrapersonnelle et de la conscience de vos émotions.

• À agir malgré la peur, en utilisant le doute comme moteur plutôt qu’obstacle.

• L’adaptabilité comme arme décisive en situation de changement social et professionnel.

À la fin de cet épisode, vous saurez quel état d’esprit adopter pour poser des actes inspirés et alignés avec vos ambitions.

💡 Phrase-clé :

« Les personnes qui réussissent ne sont pas celles qui n’ont pas peur, mais celles qui passent à l’action malgré la peur ».

✨ Épisodes recommandés :

• Épisode 11 : Discipline vs Motivation : le vrai secret des personnes ambitieuses pour réussir

• Épisode 2 : 7 croyances limitantes qui vous empêchent d’accomplir vos ambitions

✨ Liens cités dans l’épisode :

• Mon compte Instagram : @ascension.sociale

• Le marshmallow test

✨ Chapitres :

00:00 - Générique

00:39 - Introduction

05:22 - 1. Avoir des objectifs clairs et définis

08:57 - 2. Ingéniosité : transformer les problèmes en opportunités

12:24 - 3. Prendre ses responsabilités

16:00 - 4. La vision long terme et la capacité à différer la récompense

22:26 - 5. L’intelligence intrapersonnelle : comprendre ses émotions

26:09 - 6. Passer à l’action malgré la peur

28:22 - 7. La capacité d’adaptation

31:24 - Conclusion

✨ Dans cet épisode on va parler de :

podcast développement personnel, mindset, réussite sociale, objectifs, ingéniosité, responsabilité, discipline mentale, action, adaptabilité, discipline, ascension sociale, reproduction sociale, stratégies de réussite

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Dans ce nouvel épisode d’Élégance & Ambition, découvrez comment votre langage, votre diction et le choix des registres linguistiques peuvent devenir des leviers puissants de votre ascension sociale.

Je vous dévoile mes conseils et astuces pour perfectionner votre expression orale et développer votre aisance à manier le verbe.

Je ne suis parfaite et quelques imprécisions se sont glissées dans mon discours :

Corrections :

7:00 : “plus-que-parfait” au lieu d’”imparfait”

8:28 : “épanchement” au lieu d’”épanchage”

💡 Phrase-clé :

« Le véritable savoir-être, c’est de savoir manier les trois registres de langage, le familier, le courant et le soutenu, en fonction du contexte ».

✨ Épisodes recommandés :

• Épisode 9 : Les 3 piliers invisibles de la réussite sociale

• Épisode 10 : 5 habitudes pour cultiver l’élégance au quotidien

• Épisode 11 : Discipline vs Motivation : le vrai secret des personnes ambitieuses pour réussir

✨ Liens cités dans l’épisode :

• Mon compte Instagram : @ascension.sociale

• Le site de La Langue Française

• Français avec Marcel

• L'étude de l'université de Yale démontrant le biais de classe sociale dans le recrutement en quelques secondes de prise de parole

✨ Chapitres :

00:39 - Introduction

04:53 - 1. Les erreurs de langage qui vous discréditent

14:04 - 2. Élever son niveau de langage : registre, vocabulaire

31:49 - 3. Comment élever son niveau de langue sans perdre sa personnalité

43:14 - Conclusion

✨ Dans cet épisode on va parler de :

podcast, élégance, ambition, langage, diction, registre soutenu, grammaire, fautes, tics de langage, prosodie, communication, progression sociale, capital culturel, confiance orale, expression orale, art de la conversation

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Vous attendez la motivation pour passer à l’action ? Mauvaise stratégie. Ce n’est pas la motivation qui crée l’élégance et la réussite, c’est la discipline.

Dans cet épisode, je vous partage ma vision d’une discipline au service de vos ambitions. Vous comprendrez pourquoi il est illusoire de compter uniquement sur la motivation pour réussir, et comment cultiver une discipline à la fois respectueuse de soi et alignée avec ses ambitions.

Je vous montre aussi comment rester constant.e sans vous épuiser, comment créer des automatismes qui vous rendent fièr.e, et surtout : pourquoi il est essentiel de ne pas s’en remettre à ses émotions pour décider d’agir ou non.

Un épisode pour toutes celles et ceux qui veulent avancer, même les jours où ils/elles n’en ont pas envie.

💡 Phrase-clé :

Si vous vous posez trop de questions, passez à l’action et réfléchissez après.

✨ Épisodes recommandés :

• Episode 2 : 7 croyances limitantes qui vous empêchent d’accomplir vos ambitions

• Épisode 10 : 5 habitudes pour cultiver l’élégance au quotidien

✨ Liens cités dans l’épisode :

• Mon compte Instagram : @ascension.sociale

• Ressources mentionnées : https://www.sciencefocus.com/the-human-body/hedonic-treadmill

✨ Chapitres :

00:39 - Introduction

03:57 - 1. Compter sur la motivation : une erreur stratégique

15:04 - 2. Faire face à une baisse de motivation intense

34:22 - 3. Ce que cache la perte de motivation et comment surpasser ses blocages

38:19 - Conclusion

✨ Dans cet épisode on va parler de :

motivation, discipline, ambition, mindset, habitudes, énergie, rigueur, régularité, excellence, développement personnel, réussite, élégance, estime de soi, psychologie de la performance, vision long terme

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