„Nicht alle Menschen, die glücklich sind, sind dankbar. Aber alle Menschen, die dankbar sind, sind glücklich.“

Francis Bacon

In dieser Episode begrüßen wir Marlene Fellner, die Gründerin und Leiterin des IFS-Instituts in München, das sie gemeinsam mit Eva Orinsky ins Leben rief.

Marlene hat der IFS-Leitsatz „Alle Teile sind willkommen“ seit Beginn ihrer Auseinandersetzung mit IFS zutiefst berührt. Besonders prägend war ihre Erfahrung, als sie von Dr. Richard Schwartz, dem Entwickler der IFS-Methode, begleitet wurde.

IFS hilft uns, unsere inneren Persönlichkeitsanteile kennenzulernen und eine liebevolle Beziehung zu ihnen aufzubauen. Schritt für Schritt lernen wir, uns von unseren Anteilen zu lösen, sie besser zu verstehen und inneren Frieden zu finden. Durch gezielte Fragen und Beziehungsarbeit entwickeln wir ein tieferes Verständnis für schützende und verletzte Anteile, was zu mehr Vertrauen, Mitgefühl und Liebe im Inneren führt.

Anke Rebetje, die dort ihre Ausbildung zum zertifizierten IFS-Coach absolviert hat, bietet in Essen IFS-Einzel-Coachings und eine IFS-Meditationsgruppe an.

Ein persönlicher Glücksmoment für Marlene ist ihr Jakobs-Weg, den sie weiterhin wandert – ein Symbol für ihre Reise zu sich selbst. Sie betont, dass das Verständnis für die Anteile, die unserem Glück im Wege stehen, uns zufriedener macht. Indem wir die guten Absichten unserer Anteile erkennen, können wir eine wohlwollendere Beziehung zu uns selbst aufbauen und tiefere Bedürfnisse verstehen.

Ihr inspirierender Satz „Weg wird Weg beim Gehen“ ermutigt dazu, den eigenen Weg zum Glück mutig zu gehen. Lasst euch von Marlenes Erfahrungen inspirieren und entdeckt euren eigenen Weg zu mehr Glück und innerer Zufriedenheit.

Hier findet ihr das IFS-Institut München:
https://www.institut-ifs.de

Falls ihr bei Anke zum Einzel-Coaching online oder vor Ort in Essen kommen wollt, hier ihre Seite:

https://fu-om-coaching.de/

Bei Interesse an der IFS-Meditationsgruppe von Anke in Essen:

https://fu-om-yoga.de/angebote/

Viel Freude beim Lauschen und auf eurem persönlichen Weg!

Wir danken dir und freuen uns, wenn du unseren Podcast abonnierst und uns viele Sternchen schenkst!

Mit herzlichen Grüßen

Euer Menschenglück-Team,

Anke und Joshua