『読むだけでぐっすり眠れる52の話』のカバーアート

読むだけでぐっすり眠れる52の話

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読むだけでぐっすり眠れる52の話

著者： キャスリン・ニコライ, 桜田 直美
ナレーター： 松石 一伽
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世界70か国にファンをもつ著者による、「読むだけで熟睡できる」本。
15年間ヨガと瞑想を教えた経験に基づき、よりよい睡眠習慣を身に着けるために季節ごとのストーリーを編み出したキャスリン・ニコライ。
本書は、名もない小さな架空の街(モデルはミシガン州のアナーバー)を舞台に、小さくてやさしい喜びの瞬間を綴った、寝る前の気持ちをなだめるチャーミングな52のストーリー集。どのお話も、名もなく、性別を特定しない一人称の語り手「I」が、その一日を振り返ります。読者を心地よい眠りに導くためにつくられたお話は、
「たいしたことは起こらない」( NOTHING MUCH HAPPENS )。
一つひとつのストーリーは簡潔で、数分で楽しく読み終えられるもので、疲れた脳に、そして一日の終わりに最適。

書き下ろされたイラストも、目に優しい大人のテイストながら、子供のころ寝る前に読んだ絵本のよう。そのときの気分で好きな章を選んでベッドタイムのお伴に、あなたの大切な人へのプレゼントに最適です。
©2020 by Kathryn Nicolai 詩

読むだけでぐっすり眠れる52の話に寄せられたリスナーの声

総合評価
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ナレーション
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ストーリー
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ストーリーはよかった

ストーリーはよかったのですが、個人的にはナレーションが寝る前に聞くというよりは、活動時間に聞くような雰囲気に感じました。逆に目が覚めてしまうというか… 睡眠導入につながるほっこりした話し方だとありがたかったです。

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ストーリーは良い

ナレーションとても聴き取りやすいですが、寝る前に聴くにはハキハキしすぎているようで残念でした。

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